各位同學平安，我們又來到基督教健康原理第二十六講，今天我們所要跟大家一起學習的關於節制的生活跟身心休息與健康，這一課的內容我們是取自健康新起點修訂版第14-15還有18-19面，談到節制的生活我們必須明白，不節制的生活會影響我們的身體健康，而且更深遠的會影響我們的靈性健康，我們在基督教健康原理已經講過很多遍，一個健康的人是身心靈都需要照顧，身體的健康會影響我們心靈，心靈的健康同樣也會影響我們的身體健康，所以節制的生活可以說是影響我們整個健康或者說基督教健康的基本原則裡面是非常的重要.....
各位同學平安，我們又來到基督教健康原理第二十六講，今天我們所要跟大家一起學習的關於節制的生活跟身心休息與健康，這一課的內容我們是取自健康新起點修訂版第14-15還有18-19面，談到節制的生活我們必須明白，不節制的生活會影響我們的身體健康，而且更深遠的會影響我們的靈性健康，我們在基督教健康原理已經講過很多遍，一個健康的人是身心靈都需要照顧，身體的健康會影響我們心靈，心靈的健康同樣也會影響我們的身體健康，所以節制的生活可以說是影響我們整個健康或者說基督教健康的基本原則裡面是非常的重要.....