什麼是自我效能感呢?就是想要成功，想要達到目的或是你的計劃，你想要有所成就的話，你必須要有這個東西，自我效能感，就是你覺得這是可行的，這是我值得投入的，而將來也可以期待在，這件事情上有可能可以達到，那樣的一個目標，這是一種自我效能感，這是一個當我們面對生涯規劃，或是挑戰未來的一個處境...
