歡迎收看天然煮意，讓你輕鬆煮健康吃，今天花一點時間跟大家分享，健康的訊息臺安醫院致力推廣:四無一高就是無蛋無奶 無提煉油 無精緻糖 高纖維的飲食，之外我們再製作菜餚的部分，使用一些溫和的調味料，譬如使用一些洋蔥粉、香蒜粉、月桂葉因為這些溫和的調味料，含很多活性的成分在裡面，可以促進大家的健康提升，大家的免疫機能大家一定很好奇，辣椒八角這些比較刺激的調味料……………
