11. 營養的七條錯路:精製
12. 營養的七條錯路:鹽
13. 營養的七條錯路:脂肪
14. 營養的七條錯路:蛋白質
15. 營養的七條錯路:飲料
16. 營養的七條錯路:零食
17. 甚麼是安全食品
18. 愈來愈胖的孩子
19. 糖
20. 為健康而吃
21. 澱粉超級巨星
22. 白麵包
23. 營養訊息真偽
24. 食品添加劑
25. 小朋友偏食
26. 營養標籤
27. 孕婦飲食
28. 過敏
